19.05.2023

Vznikajú podporné skupiny pre ľudí s traumami z detstva

Občianske združenie K slobode projektom Odpútaj sa prináša na novinku vo forme podpornej skupiny pre ľudí, ktorí v detstve v rodinách či kolektívoch vyrastali v traumatizujúcom prostredí. S ním sa častokrát stretávajú aj ľudia so zdravotným znevýhodnením.

„Po generácie sa v našej rodine dedí správanie príbuzné moci a nátlaku s malou snahou napĺňať emočné potreby dieťaťa. Takéto správanie necháva na deťoch traumatické následky a prenáša sa do zdravia dospelého. V liečení traumy je sila a ja chcem dať ľuďom priestor túto silu objaviť.” hovorí Juliana Gubišová, jedna zo zakladateliek projektu Odpútaj sa.

Na projekte spolupracujú s Natáliou Kaščákovou, psychiatričkou, ktorá vedie výskum v oblasti vplyvu tráum na zdravie v dospelosti. Vo svojej psychiatrickej a psychoterapeutickej praxi sa venuje liečbe následkov nespracovaných traumatických skúseností dospelých ľudí. Súčasťou projektu je tiež profil na Instagrame a sieti Meta, v ktorom užívatelia dostanú informácie o tom, ako traumy vznikajú a ako ich riešiť, ale aj nápady na malé odreagovanie sa po náročnom dni a pri emočne náročných situáciách.

Súčasťou projektu sa môžete stať aj vy

Podporiť udržateľnosť vzniku takejto skupiny môžete už len posledných pár dní cez fundraisingovú kampaň na Donio. Natália Macková a Peter Gubiš, odborníci, ktorí budú viesť prvú podpornú skupinu považujú liečenie traumy v skupine za hojivé. „Skupina vytvára bezpečný pocit jednoty, z ktorej môže čerpať každý bez výnimky. V skupine je ľahšie identifikovať kvality osobnosti, o ktorých účastník či účastníčka ani netušili.” hovorí Natália Macková. Z výskumu Natálie Kaščákovej vyplýva, že až 50% ľudí zapojených do výskumu na Slovensku zažilo v detstve emočné zanedbávanie a takmer 20% psychické týranie. „Každý rodič bol raz dieťaťom. Ak sa chová tak, že je mu zo seba zle, veľmi pravdepodobne iba odovzdáva to, čo si sám zažil.” hovorí Ján, spoluzakladateľ projektu. Nadšenci mentálneho zdravia na začiatok potrebujú vyzbierať 7 500€. Vo výzve je možné si zakúpiť miesto na workshope s Erikou Bilíkovou, odborníčkou na spracovanie tráum alebo aj grafiky pripomínajúce maľby.

Kontakt: Juliana Gubišová juliana.gubisova@ odputajsa.sk, 0948 100 249

Ján Mitáč jan.mitac@odputajsa.sk, 0907 043 40